Psychodietetyka

Zaburzenia odżywiania rozumiem jako wyraz czegoś dużo głębszego i szerszego niż potocznie rozumiana chęć zachowania dobrego wyglądu, szczupłej sylwetki i dobrego samopoczucia.

Pomagam zrozumieć dlaczego pomimo dobrych intencji, wiedzy o szkodliwości określonych zachowań żywieniowych i znajomości zasad zdrowego odżywiania się, okazuje się, że zdrowy sposób życia i odżywiania się jest niemożliwy do osiągnięcia. Podczas sesji odkrywamy zwykle blokadę psychologiczną, która przeszkadza w przeżywaniu pełni życia i cieszeniu się nim.

Moja oferta NIE jest skierowana do osób, dla których schudnięcie jest podstawową motywacją do pracy nad sobą. W takich sytuacjach polecam, aby udać się po pomoc do psychodietetyka, który posiada wykształcenie dietetyczne.

Ze względu na moje wykształcenie znaczny nacisk kładę na aspekt psychologiczny, na zrozumienie źródła problemów, gdyż tylko pełne ich przepracowanie daje podstawę trwałości efektów. Utrata wagi może być - choć nie musi - produktem ubocznym pracy nad sobą.

Psychodietetyk Warszawa

Konsultacje psychodietetyczne w moim gabinecie służą zrozumieniu motywacji i przyjrzeniu się celom, oczekiwaniom i potrzebom, po to, aby wspólnie podjąć decyzję czy moja oferta jest tym czego zgłaszająca się osoba rzeczywiście potrzebuje.

PSYCHOLOG MONIKA HOŁUB  |  COPYRIGHT 2020
Warszawa Ursynów ul. Kabacki Dukt 11/17, Tel : 502-343-520
E-mail: monika-holub@o2.pl