WITAM NA STRONIE MOJEGO GABINETU PSYCHOTERAPII I PSYCHODIETETYKI.
Psycholog, psychoterapeuta, psychodietetyk, specjalista terapii zaburzeń odżywiania, specjalista psychoterapii uzależnień.
Członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Nazywam się Monika Hołub
Jestem psychologiem, psychoterapeutą, psychodietetykiem, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Ukończyłam psychologię na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Gdańskiego. Odbyłam czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii w Studium Psychoterapii Psychoanalitycznej w Sopocie.
Jestem absolwentką Studium Pomocy Psychologicznej w Sopocie oraz studiów podyplomowych na kierunku Psychodietetyka w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie.
Uczestniczyłam w dwuipółletnim szkoleniu z zakresu psychoterapii dzieci.
Ukończyłam Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Instytucie Psychologii Zdrowia Warszawie.
Szkolenia i kursy
Odbyłam również inne szkolenia m.in.:
- Positive Consultant in Autistic Spectrum
- Szkolenie: Dziewczyny w spektrum autyzmu. Doświadczenia i wyzwania.
- Intensywny Kurs Podstawowy NVC (Porozumienie bez Przemocy)
- Seminaria inspirujące w duchu filozofii Jespera Juula
- Obok Ciebie na ostatnim etapie życia: jak towarzyszyć osobom umierającym
- Teatroterapia i Arteterapia w pracy z osobami z niepełnosprawnością intelektualną i z zaburzeniami ze spektrum autyzmu
- Nowy Trening Umiejętności Społecznych-szkolenie kompleksowe
- Jak dotrzeć i współpracować z osobą niepełnosprawną intelektualnie, z autyzmem, z Zespołem Aspergera
- Przesłanie humanistyczne w psychoterapii osób uzależnionych i ich rodzin
- Kurs Psychologii Zorientowanej na Proces
Ponadto odbyłam certyfikowany kurs Dietetyki Ajurwedyjskiej organizowany przez Akademię Zdrowego Życia, przy współpracy z Instytutem Jiva Ajurweda z Indii oraz kurs z dietetyki według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
Specjalizuję się w psychoterapii osób dorosłych, dzieci i młodzieży. Wspieram rodziców w ich trudnościach wychowawczych w duchu Rodzicielstwa Bliskości, NVC, Jespera Juula.
Swój warsztat pracy określam jako integracyjny (korzystam z podejścia wielu nurtów psychoterapeutycznych: psychodynamicznego, humanistycznego, egzystencjalnego, behawioralno-poznawczego, systemowego), metody pracy dobieram indywidualnie do klienta.
Mam ponad 20-letnie doświadczenie w pracy psychoterapeutycznej, które zdobywałam w różnych instytucjach i podczas praktyki prywatnej.
Główne obszary, w których pomagam i wspieram
- wysoka wrażliwość, kobiecość w spektrum autyzmu,
- szeroko rozumiana kobiecość,
- tzw. syndrom uzależnienia od miłości,
- poczucie niespełnienia osobistego i zawodowego,
- „utknięcie” w rozwoju przejawiające się m.in. zaburzeniami odżywiania,
- trudności rodzicielskie,
- kryzysy wieku nastoletniego,
- różnego rodzaju ból i cierpienie, stany depresyjne,
- poczucie osamotnienia,
- kryzysy w relacjach (rozwód, rozstanie),
- żałoba, żal po stracie,
- szeroko rozumiana niepełnosprawność,
- uzależnienia.
Wybrane szkolenia i certyfikaty
Potrzebujesz wsparcia?
Skontaktuj się telefonicznie lub mailowo.