Psycholog online

Jestem psychologiem i psychoterapeutą, oferującym wizyty zarówno stacjonarnie w Warszawie, jak i online. Większość moich konsultacji odbywa się online, co pozwala na dotarcie do osób z różnych zakątków kraju i świata. Zapraszam do zapoznania się z moją ofertą.

O rosnącej popularności usług online

Usługi psychoterapeutyczne i psychologiczne online zyskały na popularności, zwłaszcza w czasie pandemii, która zmusiła nas do poszukiwania alternatywnych form wsparcia. Dzięki takiej formie pomocy, jaką jest psychoterapia online, każdy, niezależnie od miejsca zamieszkania, może skorzystać z profesjonalnej pomocy psychoterapeutycznej i psychologicznej.

Nie jest już konieczne ograniczanie się do obszaru swojego miejsca zamieszkania – terapia i psychoterapia online umożliwia dostęp do wykwalifikowanych terapeutów z dowolnego miejsca, zapewniając komfort i dyskrecję. Dodatkowo, elastyczność terminów i możliwość odbycia sesji w domowym zaciszu sprawiają, że coraz więcej osób decyduje się na tę formę wsparcia, ceniąc sobie wygodę i dostępność usług psychoterapeutów i psychologów online.

Dlaczego warto skorzystać z usług psychoterapeuty i psychologa online?

Wygoda i dostępność

Konsultacje z psychoterapeutą i psychologiem online to wygodna forma wsparcia, dostępna z dowolnego miejsca na świecie. Nie musisz wychodzić z domu ani tracić czasu na dojazdy – wystarczy komputer lub telefon z dostępem do Internetu.

Skuteczność

Z badań wynika, że psychoterapia online jest równie skuteczna jak sesje stacjonarne.

Indywidualne podejście

Każda sesja jest dostosowana do indywidualnych potrzeb klienta. Korzystam z różnych metod terapeutycznych, aby zapewnić jak najlepsze wsparcie. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, co gwarantuje profesjonalizm i wysoką jakość usług.

Usługi

Pomoc psychologiczna

Oferuję pomoc psychologiczną – również online – pomagającą zidentyfikować problemy i znaleźć skuteczne metody ich rozwiązania. Jest to idealna forma wsparcia dla osób, które potrzebują jedno lub kilku razowej porady lub chcą rozpocząć proces terapeutyczny.

Psychoterapia indywidualna

Psychoterapia indywidualna online jest dedykowana osobom zmagającym się z długotrwałymi problemami emocjonalnymi, takimi jak depresja, lęki, zaburzenia odżywiania, czy uzależnienia. Wspólnie pracujemy nad poprawą jakości życia i osiągnięciem równowagi psychicznej.

Psychodietetyka

Specjalizuję się także w psychodietetyce, wspierając osoby z zaburzeniami odżywiania oraz tych, którzy chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe. Współpraca z psychoterapeutą lub psychologiem online może pomóc w zrozumieniu emocjonalnych przyczyn problemów z jedzeniem.

Wsparcie rodziców

Pomagam rodzicom w trudnych sytuacjach wychowawczych, oferując konsultacje w duchu Rodzicielstwa Bliskości, NVC i filozofii Jespera Juula. Konsultacje online są wygodnym rozwiązaniem dla zapracowanych rodziców.

Jak umówić się na wizytę?

Umówienie wizyty z psychoterapeutą lub psychologiem online jest proste i szybkie. Wystarczy skontaktować się ze mną telefonicznie lub mailowo, aby ustalić dogodny termin sesji. Możesz również skorzystać z formularza kontaktowego.

Telefon: 502-343-520
E-mail: monika-holub@o2.pl

Jeśli potrzebujesz wsparcia, nie wahaj się skontaktować. Jestem tutaj, aby pomóc Ci przejść przez trudne chwile i znaleźć drogę do lepszego samopoczucia.

FORMULARZ KONTAKTOWY

Wybrane szkolenia i kursy

Studium Psychoterapii Psychoanalitycznej w Sopocie
Dziewczyny w spektrum autyzmu. Doświadczenia i wyzwania
Kurs Psychologii Zorientowanej na Proces
Intensywny kurs podstawowy Porozumienia Bez Przemocy
Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Instytucie Psychologii Zdrowia
Szkolenie :Positive Consultant in Autistic Spectrum

Moje kwalifikacje

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Gdańskim oraz ukończyłam liczne szkolenia, kursy i studia podyplomowe z zakresu psychoterapii i psychodietetyki. Mam ponad 20-letnie doświadczenie w pracy terapeutycznej, zdobyte w różnych instytucjach oraz w praktyce prywatnej.